まる接骨院

まる接骨院 西東京市 西武新宿線東伏見駅1分

042-450-5071
〒202-0021
東京都西東京市東伏見3-2-1

膝 一覧

    膝 最新1件

    膝のお皿の内側が痛い

    今日の患者さま

    16歳 高校生男子 サッカー選手

    3週間ほど前から突然、膝のお皿の内側に激痛を感じ、
    歩くのも、階段を昇るのも痛く、2週間ほど、他接骨院にて加療をしていたが、
    痛みが改善しないと御来院。

    いつも通り、よ~く問診、視診、触診を行ったところ、
    左膝内側広筋付着部、膝蓋腱内側部に腫れを触知。

    確認の為、エコー検査。

    大腿四頭筋 内側広筋付着部に腫脹が診られました。

    時間の経過からか、大きな損傷はなかったのですが、
    痛みが緩和しないとうこと、、、

    IMG_6106.JPG


    ここからまた、痛みの原因を探求する旅に出発。


    全身の筋肉・骨格バランス、股関節・膝・足首の柔軟性、
    そして、体の使い方・クセの考察。


    結果、運動特性はあるものの、大腿四頭筋 内側広筋を中心とした、左右アンバランス。

    切り替えし動作等運動時の体幹部、重心位置の悪さからくる「膝痛」と判明。

    治療前、↓の写真の通り、股関節、体幹部の柔軟性、安定感がなく、
    片足荷重時にも爪先が外、膝が内側に入り(ニーイン)、
    膝関節に捻転力が加わり、お皿の内側にストレスが掛かっています。

    sisei.jpg

    ここから数回、筋膜リリース&骨盤矯正で、筋肉・骨格のバランス調整。

    その後、正しいボディーバランスを会得してもらえるよう、
    患者さまと一緒にリハビリ&エクササイズ。

    矯正n.jpg


    そして、股関節の柔軟性、体幹の安定性が視られるようになり、綺麗に重心も取れるようになりました。


    "お皿の内側の痛み"も、この時点で解消し、今後は自分のスキルにしてもらえるよう、
    治療&リハビリ&エクササイズを行っていきます。


    今日と同じような症状でお悩みの方は、お気軽に御相談下さい!!

    膝 過去の投稿

  • 膝のお皿の内側が痛い

    膝のお皿の内側が痛い

    今日の患者さま 16歳 高校生男子 サッカー選手 3週間ほど前から突然、膝のお皿の内側に激痛を感じ、歩くのも、階段を昇るのも痛く、2週間ほど、他接骨院にて加療をしていたが、痛みが改善しないと御来院。 … →さらに読む

  • 膝裏の痛み・違和感

    膝裏の痛み・違和感

    日常生活や運動後などに「膝の裏が腫れている」 「膝を曲げると痛み・違和感がある」という症状は "ベーカー嚢腫"というものかもしれません。 関節は関節包という袋で包まれており、        その中は滑… →さらに読む

  • ジャンパーズニー

    ジャンパーズニー

    ジャンプやキックなどを繰り返すスポーツに多く見られるジャンパーズニー。ジャンパーズニーの正式名称は『膝蓋腱炎』と言います。 ジャンパーズニーは、ジャンプやキックなど膝を伸ばす力を繰り返し使う事で、お皿… →さらに読む

  • 膝の内側の打撲

    膝の内側の打撲

    8月に入って、危険な暑さが逆戻り、、、 やっぱり今年は異常ですね、、、 そんな危険な暑さも"どこ吹く風"、夏休みの子供達や学生さん、部活動や習い事の時間が多くなり運動中のケガが多くなってきております、… →さらに読む

  • ジャンパー膝(ジャンパーズ ニー)

    ジャンパー膝(ジャンパーズ ニー)

    春休み、進級で練習量が増え、ケガをする学生アスリートが急増中!! シンスプリントに有通性外頸骨、スネ・足趾の疲労骨折と、挙げればキリがございませんが、今日の患者さまは、 「ジャンパー膝(ジャンパーズ … →さらに読む

  • 「膝蓋骨骨折」膝のお皿の骨折

    今日の患者さまシリーズ。 夜中、トイレに行こうと歩いていたら、足元の段差に気付かず転倒してしまったと御来院。 夜中、寝ぼけていたりして、よろけることってよくあります、、、 しっかり問診、触診していくと… →さらに読む

  • 「分裂膝蓋骨」

    今日の患者さまシリーズ。 小学生の運動中の膝のケガ、「お皿の上が痛い」という患者さまが多うございました。 「サッカーをして切り返した時に痛めた。」「サッカーのゴールキーパーで膝を突いて痛めた」 そして… →さらに読む

  • 「膝蓋下脂肪体炎」「Hoffa病(ホッファ病)」

    今日の患者さまシリーズ 「膝のお皿の下の痛み」でございます。 膝の痛みといっても、たくさんございますが、今日は一般の方はあまり聞きなれない病名、 「膝蓋下脂肪体炎」または「Hoffa病(ホッファ病)」… →さらに読む

  • 膝の痛みは「成長痛」だけではございません。

    最近の流行病「膝の痛み」が増加しております。 一般的には「成長痛」という言って、御来院される場合が多いですが、膝の痛む場所によって原因、病態、症状が違います。 簡単に挙げると以下の通りとなります。 ①… →さらに読む

  • 膝がガクガク、コキコキする方

    「今日の患者さま」シリーズ 階段を下っていたら、足元にセミがいて踏みそうになり、不意に避けたら、膝がカクンッとなり、見る見るうちに腫れてきて、痛みで歩き難くなってきたと御来院。 しっかり問診、触診、徒… →さらに読む

1 2