まる接骨院

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スポーツ外傷 一覧

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    足の "内くるぶし" の下の痛み

    今日の患者さまシリーズ

    ソフトテニスの選手 17歳 男子

    内くるぶしの下が走ると痛く、徐々に歩くのも痛くなってきたと御来院。

    いつもの如く、よ~く問診、視診、触診を行い、
    ソフトテニスの部活動以外にも、学校で自給走の授業があり、
    運動量は通常より多いとのこと。


    意外と学校の授業の自給走が原因で症状悪化、ケガをするお子さん多いです。


    休むと体育の成績が下がるため休めず、部活動と合わせるとオーバーワーク、、、


    学校カリキュラムが大切なのも理解しておりますが、治療する側からすると、
    部活動等の全体的な運動量も考慮して頂き、評価していただけると、
    ケガの予防、ケガ後の回復が早くなるのですが。。。

    後脛骨筋機能不全.jpg


    さておき、今回のおケガ、よく診察すると、
    足の形は「偏平足」、下腿(ふくらはぎ)から足にかけてのシルエットは"くの字(オーバープロネーション)"、
    後脛骨筋と呼ばれる足を底屈、内返しさせる筋肉上にも圧痛があり、

    「後脛骨筋機能不全症」と発覚。

    オーバープロネーション.jpg


    「偏平足」になると、足のアーチが落ち、後脛骨筋が常に引っ張られ、
    運動量の増加によって、さらに負荷がかかり続けることによって、
    後脛骨筋が痛みます。

    後脛骨筋.jpg


    治療はまず、後脛骨筋を含め関連周囲筋の緊張を除去し、
    足根骨、足関節のアライメント調整を行い、
    股関節等の柔軟性の低下も、多々みられるので調整していきます。

    その後、タオルギャザーや、爪先立ちのリハビリ後、
    足のアーチ機能補助のため、インソールを作成して頂いたり、
    しばらくサポートを装着して頂き、回復を計ります。

    ソルボ.jpg


    「足の内くるぶしの下側が痛い、、、」

    「足の土踏まずが痛い、、、」

    とお悩みの方は、お気軽に御相談下さい。

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    先週は"まる接骨院"夏休みを頂きまして、御迷惑をお掛け致しました。 昨日から通常通り、診療致しておりますので、よろしくお願い致します。 日中もだいぶ過ごし易くなり、朝夕は少し肌寒い日も出てきました。 … →さらに読む

  • 手首の骨折(橈骨茎状突起骨折)

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    お盆明けから秋めいておりましたが、昨日から再び、夏再来でございます。 くれぐれも熱中症にお気を付け下さい!! 暑い夜、就労後、早く家に帰って冷たいビールを一杯、呑むのが楽しみな日々。。。 もちろんビー… →さらに読む

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