ハムストリングスの肉離れ

2025年6月13日

西武新宿線 東伏見駅南口『まる接骨院』です。

梅雨に突入し、ジメジメした毎日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか？
まる接骨院、今日もスポーツ中、日常生活でのケガをされた患者様が多く、ご来院くださいました。

今日の患者様シリーズ

サッカーのプレー中、ダッシュをしようと強く蹴りだした際「左太ももの裏に違和感を感じた」と御来院。

よく問診後、ストレステストを行い、圧痛点を探し、損傷部位確認の為、エコー検査。
結果、半腱様筋部に損傷部位を確認し、軽度ですが「ハムストリングスの肉離れ」と確定。
早期復帰・回復を目指し、治療を行って参ります。

この時期、新学期から新しい環境、進級に伴い運動負荷が上がり、疲労の蓄積が原因で「肉離れ」「腱炎」等の患者様が増えております。

「肉ばなれ」はダッシュ時、踏み込み時など、急激に筋肉が収縮する時に、逆の伸張作用（のびる作用）が加わり、筋繊維の一部が切れたり、完全に切れたりすることです。肉ばなれが発生した時には「バットで叩かれた」「後ろから蹴られた」などと言われる方が多く、「ブチッ」っと大きな衝撃を感じる場合が多々あります。

肉ばなれの原因としては筋疲労・柔軟性の低下・ウォーミングアップ不足が素因となっている場合が多いです。

運動前、運動中、発症前に太ももの張り、違和感を感じてらっしゃる場合が多く、出来るだけ早くケアしてあげることによって、肉ばなれの発症予防をすることができます。

まる接骨院では、患者様としっかりコミュニケーションをとり、どんなに小さな要望・お悩みもお聞きし、解決できるよう心掛けております。
早期に治療することが、早く完治することに繋がりますので、何かお身体のことで、気になる事がございましたらお気軽に御相談下さい。

ホームページ・ID券のQRコードからご予約可能です。予約ページが満床で予約が出来ない時は、予約可能な時間もある場合がございますので、お気軽にお電話下さい。

ご来院お待ちいたしております。

東京都西東京市東伏見3-2-1
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