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フィギュアスケートエッジカバー 可愛い(^.^)
今週は秋晴れが続きます 「まる接骨院」は東伏見という土地柄 目の前に東伏見ダイドードリンコアイスアリーナがあり 西武ホワイトベアーズジュニアアイスホッケークラブ 西武東伏見フィギュアスケートクラブの選… →さらに読む
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何卒、ご協力の程、お願い致します!!
何卒、ご協力をお願い致します! 多くの皆様に「まる接骨院」を知ってもらいたい為 下のリンク部分を押して 右、中ほどに「おすすめ」と言うボタンがあるので そこをポチッしてやって下さい! 「… →さらに読む
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体はボロボロですが、心は清らか!?
この日曜日は久し振りに一日中 予定がなかったので 2カ月ぶりにサーフィンへ 久し振りにはかなり辛い、ハードな海(+_+) 2カ月間、なにも運動しなかったら こんなに体力落ちるものか、、、 と思うぐらい… →さらに読む
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東伏見はすんばらしい秋晴れですが、、、
今日は見事な秋晴れですが寒い、、、 でもまだ11月の半ば 寒さの訪れは早いようで 外に出る時、着るもの困ります、、、 ダウンジャケットを着るのは 時期的にまだ、早いような気がするし、 かと言って、薄手… →さらに読む
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東伏見「まる接骨院」も乾燥し始めました、、、
外はもう冬ですね~ 朝の気温も一桁 室内も乾燥し始めました、、、 今日の室内 温度23.5度 湿度36% こいつが活躍する季節です。 低温乾燥状態では風邪ウィルスが活発になり、 インフルエンザウィル… →さらに読む
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意外と知らない?アイシングの方法
アイシングとは言葉の通り「冷やす」ことです。 簡単なようで意外と皆さんに 「どうして冷やすの?」 「どうやってやるの?」 「何分くらいやるの?」 「なにでやるの?」 と聞かれますのでご参考にどうぞ(^… →さらに読む
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今年も海の恵みに、東伏見から合掌
今日のお昼ご飯は秋の味覚 「ミキプルーン」 ではございませんで ミキプルーンの瓶に入った「イクラちゃん」でござます(^.^) わたくし自身、、現在ソチオリンピック出場「スマイルジャパン」とか 連盟の内… →さらに読む
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アマゾン(amazon)でついつい無駄使い、、、
便利な世の中になりました)^o^( いまは何でもネットでお買い物~ 映画もネットでレンタル ついつい余計な物まで買っちゃいます、、、 でもこの箱が届くと アマゾン(amazon) 後悔しててもニッコリ… →さらに読む
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京都1泊2日弾丸ツアー
ググッと秋が深まって参りました、、、 わたくしはこの連休 いつも大変、公私ともにお世話になっている お友達家族と1泊2日「弾丸京都ツアー」へ 土曜日仕事後、夜中の2時に東京を出発し 昨日の夜中1時に帰… →さらに読む
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西東京市「2013東伏見ハロウィン」終了~
昨日の「2013東伏見ハロウィン」 目の前の東伏見アイスアリーナで 開催されていたのですが たくさんの人が居てビックリ(+_+) 僕らが子供の時は「ハロウィン??」 まったく何もなかったですが 時代は… →さらに読む