まる接骨院　西東京市　西武新宿線東伏見駅１分

042-450-5071

〒202-0021
東京都西東京市東伏見3-2-1

院長ブログ一覧

入浴効果

2023年1月25日
西武新宿線東伏見駅南口『まる接骨院』です。ここ数日は「10年に一度レベル」の寒気が流れ込んできているようで、東京もとても寒い始まり。でも、雪が積もらなくてよかったです。この季節の楽しみといえば「…　→さらに読む
筋肉痛

2023年1月23日
西武新宿線東伏見駅南口『まる接骨院』です。今週は極寒、初雪からのスタートです。。。私も年明けから寒さで家に籠りがちでしたが、昨日、初サーフィン。もちろん極寒で寒さに堪えれず、終了となりましたが、…　→さらに読む
頭寒足熱

2023年1月17日
西武新宿線東伏見駅南口『まる接骨院』です。年末年始はお休みの関係から、仕事が溜まりがち、、、私もやっと、年末年始に溜まった事務作業が片付きました。気候は寒さ真っ盛りで、体も硬くなりがちです。寒…　→さらに読む
「ふくらはぎ」の肉ばなれ

2022年12月28日
西武新宿線東伏見駅南口『まる接骨院』です。クリスマスも終わり、次はお正月の準備に追われる今日この頃。年末は本当に忙しないですね、、、そんな師走の忙しい時期に困りますが、気温の低下で増えてくるのが…　→さらに読む
親指の付根のグリグリ

2022年12月26日
西武新宿線東伏見駅南口『まる接骨院』です。早いもので、今年も最後の週になりました。昨年よりはコロナに振り回されなかった2022年。来年はもっと気にせず、過ごせる毎日がくるといいですね(^^) 今日…　→さらに読む
ギックリ腰の患者様が急増中！！

2022年12月23日
西武新宿線東伏見駅南口『まる接骨院』です。寒さが一段と増してきた今日この頃、ギックリ腰の患者様が急増して参りました、、、「魔女の一撃」といわれるくらい、強烈な痛みが突然襲ってくるギックリ腰、、、…　→さらに読む
リトルリーガーズショルダー

2022年11月28日
西武新宿線東伏見駅南口『まる接骨院』です。今週は、冬に突入したお天気でスタート。くれぐれも体調管理に気を付けて頑張っていきましょう！！今日の患者様シリーズ。小学６年生　女児　週に６日、ほぼ毎…　→さらに読む
入浴ストレッチ

2022年11月17日
西武新宿線東伏見駅南口『まる接骨院』です。お風呂シリーズ第2弾仕事後の湯舟が気持ちいいこの季節、湯舟の中でストレッチ。体の表面にある、比較的大きな筋肉をアウターマッスル、体の深いところにある小…　→さらに読む
入浴も効果的に

2022年11月14日
西武新宿線東伏見駅南口『まる接骨院』です。夜、仕事後の入浴、お湯に浸かることが増えてきた今日この頃、いかがお過ごしでしょうか？！ぬるめのお湯は、副交感神経を優位にするため、リラックス効果が得られ…　→さらに読む
すねの痛み

2022年10月24日
西武新宿線東伏見駅南口『まる接骨院』です。羽織る服がまた一枚増えた今日この頃、体調を崩さないようお気を付けください。まる接骨院では、これからご紹介するような症状も治療しています。ジャンプ動作や…　→さらに読む