春のウトウト
投稿日: カテゴリー: 院長ブログ
西武新宿線 東伏見駅南口『まる接骨院』です。
気温もどんどん上昇し、半袖でも過ごせる日が増えてまいりました。
こういうぽかぽか陽気の春は「ウトウト~」っとするのが気持ちいいです。
「春のウトウト」の原因として言われているのが、春は日が長くなるので、活動時間が長くなり、結果的に就寝時間も遅くなって睡眠不足になってしまうということらしいです。
次には暖かくなると新陳代謝が活発になり、ビタミンB1が必要となります。
日本人は白米が主食なので、ビタミンB1が不足しがちで、世界の中でもいねむりをよくしてしまう国民だそうです。
眠気を感じやすい環境は、最低気温6度から15度ぐらいの時だそうです。
ちょうど年度が変わる時期、なにかと忙しく、環境の変化による心労でお疲れの方も多いことと存じます。
眠気だけではなく、季節の変わり目は怪我をする方も多くなっております。
皆様、くれぐれもお気を付けて!
当院ではしっかり問診、触診、視診、エコー検査を行い、「なぜ今の不調・症状が出ているのか」という、"根本的な原因"を追求し施術を行っております。
人それぞれ顔の形や体型が違うように、一人一人、状態や症状の度合も違います。
まる接骨院では、患者様としっかりコミュニケーションをとり、どんなに小さな要望・お悩みもお聞きし、解決できるよう心掛けております。
ホームページ・ID券のQRコードからご予約可能です。予約ページが満床で予約が出来ない時は、予約可能な時間もある場合がございますので、お気軽にお電話下さい。
ご来院お待ちいたしております。