ここの数日「春の嵐」が続いておりますが、
花粉は一時期よりも少なくなった気がするのは僕だけでしょうか？？

昨日の日曜日は、淺沼先生と地元「東伏見」のスポーツ団体、
総合型地域スポーツクラブ「ココスポ東伏見」さん
7周年記念イベントのお手伝い。

老若男女の方々が一緒に玉入れしたり、ダンスの鑑賞したりと、
地域密着ならではの素晴らしいイベントでした。

現在、淺沼先生は毎週火曜日12時から「東伏見ふれあいプラザ」で、
ココスポ東伏見のプログラムの一つとして「若返り体操」という名で、
椅子に座ってでもできる、高齢者向けの体操教室を行わせて頂いていて、
7周年イベント当日、いろんな方から声をかけてもらって頼もしいの一言。

その他、ココスポさんでは気軽に参加できる、
ダンス教室、バスケットボール教室、テニス教室、ヨガ教室など、
さまざまな種目の教室を開催されております。

「まる接骨院」もバスケットボール教室、テニス教室などの開催時、
ケガをした時のお手伝いをさせて頂いております。

これからも「ココスポ東伏見」さんの益々の御発展をお祈りいたしております。

ちなみに淺沼先生の「若返り体操」

日時 : 毎週 火曜日
時間 : PM12:00から13：00
場所 : 東伏見ふれあいプラザ
内容 : 高齢者向けの筋力アップ体操

ご参考にどうぞ（笑）