丸橋、お腹がタヌキみたいになってきたので、
昨日から10年以上ぶりにランニングを始めました。

お陰様で太ももはもちろん、腕を振るため、
二頭筋までパキパキの筋肉痛で痛いです・・・

ほんの5分走っただけで、
足が乳酸溜まった感じで歩きたくなり、
呼吸はゼェゼェ～、内臓は揺れる感じと、
完全に全身が腐っております、、、

適度な運動のお陰なのか、頑張っている自分に酔っているのか、
わかりませんが、朝から頭はスッキリで驚きです(*^^*)

とりあえず三日坊主といわれないよう、
4日間は頑張りたいと思います！！

そのため足がパキパキでC3POみたいですが、


決してスターウォーズの映画公開に
浮かれているわけではございませんのでアシカラズ。。。