梅雨の合間の晴れ間の金曜日・・・
水不足も深刻になってきたようで心配です。

梅雨に入ってから数日しか経っていませんが、

「体がダルイ・・・」
「体がむくむ・・・」
「関節が腫れぼったい・・・」

という患者様、急増中でございます。

昨年末から始めました、丸橋のダイエットプログラム「早朝ラン」
いまだ続いておりまして、ここ数日はやはり、
走っていても体、足が重いですね・・・

この梅雨時期の体調管理法、いろいろありますが、
とりあえずは規則正しい、摂生した生活が基本ですかね。

「まる接骨院」も少しでも、その生活の部品になれるよう、
一生懸命、お手伝いさせて頂きます。